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一文告诉你,体检前要注意什么?

体检无小事,它是身体给我们的预警信号。对于体检一定要慎重。尤其是体检前一些注意事项要牢记,不要因为这些小问题导致结果偏差,造成心理慌张。那么,体检前要注意什么呢?

  健康检查对人体是非常重要的,通过健康检查,可以对一些疾病早期进行诊断,并指导临床治疗,预防疾病进一步加重。健康检查前要注意:前三天尽量不要吃辛辣刺激的食物,不要吃太油腻的食物,如肥肉、油炸食品等,另外不要饮酒,因为这些有可能会影响检查的结果。
      体检,相信大家都不陌生。体检前要注意哪些事项才能让体检不白做、检查结果最准确?

  一定腹

  要空腹?不能喝水?

  还要憋尿?

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  关于体检前喝水

  严格说来,体检前是不能喝水的。

  但不代表滴水不能沾,体检前2个小时可以适量喝点水水让经过一个晚上粘稠的血液恢复正常状态,对我们的准确体检还是有帮助的,一般的体检项目不会造成结果的偏差。

  禁止饮用蜂蜜水等含糖量饮品及嚼口香糖,不能喝饮料。否则会对胆囊、胰腺超声、血脂有影响。

  关于空腹

  空腹标准:前一天的晚餐时间不宜过迟,以清淡的食物为主,一般晚餐结束时间与第二天采血时间应间隔8小时以上。体检当天不吃早餐,少喝或不喝水,平静地等候采血。

  过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上,血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加,血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。

  体检前禁忌

  1)忌油腻饮食

  饮食是影响血脂最主要的因素,查血脂要求空腹12小时后进行,一般晚餐后,除饮水外,不要进食其他食物。此外,为保证体检结果的客观准确,受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒。

  2) 忌激烈运动

  运动会引起血液、体液成分的改变,即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高,内分泌激素水平含量改变,从而影响结果。所以,体检前两天不要做剧烈运动,1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。

  3)忌太晚抽血

  人的代谢是有波动的,体检化验建议早上7∶30~8∶30采空腹血,最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的变化影响检查结果。

  4)忌情绪波动

  紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能,使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪,化验前保持心绪稳定。

  5)避开生理期

  妇女经期、妊娠期等生理状况均影响血液检测结果,所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。

  6)忌盲目吃药

  高血压、心脏病、高脂血症等需要长期服药的慢性病患者,一般可以按常规服药,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。

  尿病患者请随身携带降血糖药,空腹项目结束后,吃早餐并按常规服药。

  若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物,待停药3天后再接受体检。